Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 08.12.25, 9:30 Uhr) (8.12.2025 - 9.2.2026)

8.12.2025 - 9.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.12.2025 09:30 - 10:45
  • 15.12.2025 09:30 - 10:45
  • 22.12.2025 09:30 - 10:45
  • 5.1.2026 09:30 - 10:45 am 29.12. findet KEIN Kurs statt
  • 19.1.2026 09:30 - 10:45
  • 26.1.2026 09:30 - 10:45
  • 2.2.2026 09:30 - 10:45
  • 9.2.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 08.12.25, 11:15 Uhr) (8.12.2025 - 9.2.2026)

8.12.2025 - 9.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.12.2025 11:15 - 12:30
  • 15.12.2025 11:15 - 12:30
  • 22.12.2025 11:15 - 12:30
  • 5.1.2026 11:15 - 12:30 am 29.12. findet KEIN Kurs statt
  • 19.1.2026 11:15 - 12:30
  • 26.1.2026 11:15 - 12:30
  • 2.2.2026 11:15 - 12:30
  • 9.2.2026 11:15 - 12:30

Geburtsvorbereitungskurs mittwochs (6 Termine je Kurseinheit, ab 07.01.2026) (7.1.2026 - 11.2.2026)

7.1.2026 - 11.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 6 Terminen, die einmal pro Woche (mittwochs) über einen Zeitraum von 6 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner/in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Milena Walker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.1.2026 18:00 - 20:00
  • 14.1.2026 18:00 - 20:00
  • 21.1.2026 18:00 - 20:30 Partner*in-Abend. Die Gebühr für die Teilnahme des/r Partner*in beträgt EINMALIG 50 €, für zwei Termine. Viele Krankenkassen erstatten die Partnergebühr. Sie können auch ohne Partner*in teilnehmen. Dann entfällt die Gebühr. (mit PartnerIn)
  • 28.1.2026 18:00 - 20:00
  • 4.2.2026 18:00 - 20:30
  • 11.2.2026 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 08.01.2026, 16:00 Uhr) (8.1.2026 - 19.2.2026)

8.1.2026 - 19.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Annalee Kaiser

Termine:

  • 8.1.2026 16:00 - 17:20
  • 15.1.2026 16:00 - 17:20
  • 22.1.2026 16:00 - 17:20
  • 29.1.2026 16:00 - 17:20
  • 5.2.2026 16:00 - 17:20
  • 12.2.2026 16:00 - 17:20
  • 19.2.2026 16:00 - 17:20

Geburtsvorbereitungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 08.01.2026, 18:00 Uhr) (8.1.2026 - 19.2.2026)

8.1.2026 - 19.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.1.2026 18:00 - 20:00
  • 15.1.2026 18:00 - 20:00
  • 22.1.2026 18:00 - 20:00
  • 29.1.2026 18:00 - 20:00
  • 5.2.2026 18:00 - 20:00 Partner/In-Abend. Die Gebühr für die Teilnahme des Partners/In beträgt 30 €. Viele Krankenkassen erstatten die Partnergebühr. Sie können auch ohne Partner/In teilnehmen. Dann entfällt die Gebühr. (mit PartnerIn)
  • 12.2.2026 18:00 - 20:00
  • 19.2.2026 18:00 - 20:00

Fit in der Schwangerschaft - Bewegung, Gesundheit & Geburtsvorbereitung (5 Termine je Kurseinheit, ab 09.01.2026, 09:30 Uhr) (16.1.2026 - 13.2.2026)

16.1.2026 - 13.2.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 5 Terminen, die einmal pro Woche (freitags) über einen Zeitraum von 5 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

HINWEIS:

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs offiziell als Geburtsvorbereitungskurs läuft und mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Aus diesem Grund können Sie nur dann an diesem Kurs teilnehmen, wenn Sie während der laufenden Schwangerschaft an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

 

Kursinhalt:

Dieser Kurs begleitet Sie während Ihrer Schwangerschaft und richtet sich speziell an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist durch gezielte Bewegungsübungen, fördern Ihre Gesundheit und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Ein Kurs voller Energie, Austausch und Vorbereitung – für eine selbstbewusste Schwangerschaft, egal ob zweite, dritte oder weitere Geburt.

Eine Teilnahme ist grundsätzlich ab der 13. SSW (12+0) möglich.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Termine:

  • 16.1.2026 09:30 - 11:00
  • 23.1.2026 09:30 - 11:00
  • 30.1.2026 09:30 - 11:00
  • 6.2.2026 09:30 - 11:00
  • 13.2.2026 09:30 - 11:00

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 23.02.2026, 09:30 Uhr) (23.2.2026 - 4.5.2026)

23.2.2026 - 4.5.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Termine:

  • 23.2.2026 09:30 - 10:45
  • 2.3.2026 09:30 - 10:45
  • 9.3.2026 09:30 - 10:45
  • 16.3.2026 09:30 - 10:45
  • 13.4.2026 09:30 - 10:45
  • 20.4.2026 09:30 - 10:45
  • 27.4.2026 09:30 - 10:45
  • 4.5.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 23.02.2026, 11:15 Uhr) (23.2.2026 - 4.5.2026)

23.2.2026 - 4.5.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Ausgebucht

Termine:

  • 23.2.2026 11:15 - 12:30
  • 2.3.2026 11:15 - 12:30
  • 9.3.2026 11:15 - 12:30
  • 16.3.2026 11:15 - 12:30
  • 13.4.2026 11:15 - 12:30
  • 20.4.2026 11:15 - 12:30
  • 27.4.2026 11:15 - 12:30
  • 4.5.2026 11:15 - 12:30

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 23.02.2026, 13:00 Uhr) (23.2.2026 - 4.5.2026)

23.2.2026 - 4.5.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Termine:

  • 23.2.2026 13:00 - 14:15
  • 2.3.2026 13:00 - 14:15
  • 9.3.2026 13:00 - 14:15
  • 16.3.2026 13:00 - 14:15
  • 13.4.2026 13:00 - 14:15
  • 20.4.2026 13:00 - 14:15
  • 27.4.2026 13:00 - 14:15
  • 4.5.2026 13:00 - 14:15

Rückbildungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 05.03.2026, 16:00 Uhr) (5.3.2026 - 16.4.2026)

5.3.2026 - 16.4.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Annalee Kaiser

Ausgebucht

Termine:

  • 5.3.2026 16:00 - 17:20
  • 12.3.2026 16:00 - 17:20
  • 19.3.2026 16:00 - 17:20
  • 26.3.2026 16:00 - 17:20
  • 2.4.2026 16:00 - 17:20
  • 9.4.2026 16:00 - 17:20
  • 16.4.2026 16:00 - 17:20

Geburtsvorbereitungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 05.03.2026, 18:00 Uhr) (5.3.2026 - 16.4.2026)

5.3.2026 - 16.4.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.3.2026 18:00 - 20:00
  • 12.3.2026 18:00 - 20:00
  • 19.3.2026 18:00 - 20:00
  • 26.3.2026 18:00 - 20:00
  • 2.4.2026 18:00 - 20:00 Partner/In-Abend. Die Gebühr für die Teilnahme des Partners/In beträgt 30 €. Viele Krankenkassen erstatten die Partnergebühr. Sie können auch ohne Partner/In teilnehmen. Dann entfällt die Gebühr. (mit PartnerIn)
  • 9.4.2026 18:00 - 20:00
  • 16.4.2026 18:00 - 20:00

Fit im Kindernotfall (3 Stunden), Donnerstag 12.03.2026 (12.3.2026 09:00 - 12:00)

12.3.2026 09:00 - 12:00

 3-stündige Veranstaltung "Fit im Kindernotfall“ mit Handout u. Skript für werdende Eltern, Eltern und Großeltern.

Sie können zu dem Kurs EINE Person (z.B. Partner oder eine andere Person) sowie ihr Baby mitbringen.

Bitte klicken Sie bei der Anmeldung auf "Partner", wenn Sie eine Person zu dem Kurs mitbringen. 

Inhalte des Kurse: 


1. Sicherung vom Haushalt 
2. Verschlucken, Notruf, Kind ohne Bewusstsein / Kind ohne Atmung -> Praxisteil 
3.Hausapotheke mit Fallbeispielen (Fieberkrampf, Pseudokrupp, Verbrennung, Vergiftung...) 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Kosten: kostenfrei!
Kursort: Kinderhaus Blumen Kids
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Kerckhoff-Panzram

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 14./15.03.2026) (14.3.2026 - 15.3.2026)

14.3.2026 - 15.3.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Termine:

  • 14.3.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)
  • 15.3.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitungskurs mittwochs (6 Termine je Kurseinheit, ab 25.03.2026) (25.3.2026 - 29.4.2026)

25.3.2026 - 29.4.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 6 Terminen, die einmal pro Woche (mittwochs) über einen Zeitraum von 6 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner/in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Milena Walker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.3.2026 18:00 - 20:00
  • 1.4.2026 18:00 - 20:00
  • 8.4.2026 18:00 - 20:30 Partner*in-Abend. Die Gebühr für die Teilnahme des/r Partner*in beträgt EINMALIG 50 €, für zwei Termine. Viele Krankenkassen erstatten die Partnergebühr. Sie können auch ohne Partner*in teilnehmen. Dann entfällt die Gebühr. (mit PartnerIn)
  • 15.4.2026 18:00 - 20:00
  • 22.4.2026 18:00 - 20:30
  • 29.4.2026 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Fit in der Schwangerschaft - Bewegung, Gesundheit & Geburtsvorbereitung (5 Termine je Kurseinheit, ab 10.04.2026, 09:30 Uhr) (10.4.2026 - 22.5.2026)

10.4.2026 - 22.5.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 5 Terminen, die einmal pro Woche (freitags) über einen Zeitraum von 5 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

HINWEIS:

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs offiziell als Geburtsvorbereitungskurs läuft und mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Aus diesem Grund können Sie nur dann an diesem Kurs teilnehmen, wenn Sie während der laufenden Schwangerschaft an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

 

Kursinhalt:

Dieser Kurs begleitet Sie während Ihrer Schwangerschaft und richtet sich speziell an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist durch gezielte Bewegungsübungen, fördern Ihre Gesundheit und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Ein Kurs voller Energie, Austausch und Vorbereitung – für eine selbstbewusste Schwangerschaft, egal ob zweite, dritte oder weitere Geburt.

Eine Teilnahme ist grundsätzlich ab der 13. SSW (12+0) möglich.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.4.2026 09:30 - 11:00
  • 17.4.2026 09:30 - 11:00
  • 24.4.2026 09:30 - 11:00 Achtung: Am 01.05.2026 findet KEIN Kurs statt.
  • 8.5.2026 09:30 - 11:00 Achtung: Am 15.05.2026 findet KEIN Kurs statt.
  • 22.5.2026 09:30 - 11:00

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 09./10.05.2026) (9.5.2026 - 10.5.2026)

9.5.2026 - 10.5.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 9.5.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)
  • 10.5.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)

Giving birth in Germany: prenatal class in Arabic (3 dates) الولادة في ألمانيا: دورة ما قبل الولادة باللغة العربية (3 مواعيد) (21.5.2026 - 4.6.2026)

21.5.2026 - 4.6.2026

As our midwifery center is funded by the Bremen Senator for Health, our services are aimed specifically at women/families who live in Bremen-Nord.

نظرًا لأن مركز القبالة لدينا ممول من مجلس شيوخ بريمن للصحة، فإن خدماتنا موجهة خصيصًا للنساء/الأسر التي تعيش في بريمن-نورد.

For registration please click on the green button below.

للتسجيل يرجى الضغط على الزر الأخضر أدناه.

 

This is a prenatal class in Arabic!

هذا هو فصل ما قبل الولادة باللغة العربية!

* By registering or enquiring for the class, you automatically agree that we may pass on your data to our external class instructor.

* بالتسجيل أو الاستفسار عن الفصل، فإنك توافق تلقائيًا على أنه يجوز لنا تمرير بياناتك إلى مدرب الفصل الخارجي.

 

Costs: Paid for by health insurance companies

التكاليف: تدفعها شركات التأمين الصحي

Class location: Eltern-Zentrum at Klinikum Bremen-Nord (hospital Bremen-Nord)

موقع الفصل: مركز إلتيرن-زنتروم في كلينيكوم بريمن-نورد 

Type of class: for pregnant women

نوع الفصل: للنساء الحوامل

External class instructor: midwife Annalee Kaiser

مدرب الفصل الخارجي: القابلة أنالي كايزر

 

Midwife Annalee Kaiser leads the class in German, while an interpreter translates the content into Arabic. The interpreter is funded by the Senator for Health, Women and Consumer Protection.

تقدم القابلة آنالي كايزر الدورة باللغة الألمانية، بينما تتولى مترجمة فورية ترجمة المحتوى إلى اللغة العربية. يتم تمويل المترجم الفوري من قبل عضو مجلس الشيوخ للصحة والمرأة وحماية المستهلك.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.5.2026 17:30 - 20:00
  • 28.5.2026 17:30 - 20:00
  • 4.6.2026 17:30 - 20:00

Fit in der Schwangerschaft - Bewegung, Gesundheit & Geburtsvorbereitung (5 Termine je Kurseinheit, ab 29.05.2026, 09:30 Uhr) (29.5.2026 - 26.6.2026)

29.5.2026 - 26.6.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 5 Terminen, die einmal pro Woche (freitags) über einen Zeitraum von 5 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

HINWEIS:

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs offiziell als Geburtsvorbereitungskurs läuft und mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Aus diesem Grund können Sie nur dann an diesem Kurs teilnehmen, wenn Sie während der laufenden Schwangerschaft an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

 

Kursinhalt:

Dieser Kurs begleitet Sie während Ihrer Schwangerschaft und richtet sich speziell an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist durch gezielte Bewegungsübungen, fördern Ihre Gesundheit und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Ein Kurs voller Energie, Austausch und Vorbereitung – für eine selbstbewusste Schwangerschaft, egal ob zweite, dritte oder weitere Geburt.

Eine Teilnahme ist grundsätzlich ab der 13. SSW (12+0) möglich.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 29.5.2026 09:30 - 11:00
  • 5.6.2026 09:30 - 11:00
  • 12.6.2026 09:30 - 11:00
  • 19.6.2026 09:30 - 11:00
  • 26.6.2026 09:30 - 11:00

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 01.06.2026, 9:30 Uhr) (1.6.2026 - 27.7.2026)

1.6.2026 - 27.7.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.6.2026 09:30 - 10:45
  • 8.6.2026 09:30 - 10:45
  • 15.6.2026 09:30 - 10:45
  • 22.6.2026 09:30 - 10:45
  • 29.6.2026 09:30 - 10:45
  • 13.7.2026 09:30 - 10:45
  • 20.7.2026 09:30 - 10:45
  • 27.7.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 01.06.2026, 11:15 Uhr) (1.6.2026 - 27.7.2026)

1.6.2026 - 27.7.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.6.2026 11:15 - 12:30
  • 8.6.2026 11:15 - 12:30
  • 15.6.2026 11:15 - 12:30
  • 22.6.2026 11:15 - 12:30
  • 29.6.2026 11:15 - 12:30
  • 13.7.2026 11:15 - 12:30
  • 20.7.2026 11:15 - 12:30
  • 27.7.2026 11:15 - 12:30

Rückbildungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 11.06.2026, 16:00 Uhr) (11.6.2026 - 23.7.2026)

11.6.2026 - 23.7.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2026 16:00 - 17:20
  • 18.6.2026 16:00 - 17:20
  • 25.6.2026 16:00 - 17:20
  • 2.7.2026 16:00 - 17:20
  • 9.7.2026 16:00 - 17:20
  • 16.7.2026 16:00 - 17:20
  • 23.7.2026 16:00 - 17:20

Geburtsvorbereitungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 11.06.2026, 18:00 Uhr) (11.6.2026 - 23.7.2026)

11.6.2026 - 23.7.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2026 18:00 - 20:00
  • 18.6.2026 18:00 - 20:00
  • 25.6.2026 18:00 - 20:00
  • 2.7.2026 18:00 - 20:00
  • 9.7.2026 18:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 16.7.2026 18:00 - 20:00
  • 23.7.2026 18:00 - 20:00

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 13./14.06.2026) (13.6.2026 - 14.6.2026)

13.6.2026 - 14.6.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.6.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)
  • 14.6.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)

Giving birth in Germany: prenatal class in English (2 dates per class unit) (20.6.2026 - 21.6.2026)

20.6.2026 - 21.6.2026

As our midwifery center is funded by the Bremen Senator for Health, our services are aimed specifically at women/families who live in Bremen-Nord.

For registration please click on the green button below.

 

This is a prenatal class in English!

* By registering or enquiring for the class, you automatically agree that we may pass on your data to our external class instructor.

 

Costs: Paid for by health insurance companies

Class location: Eltern-Zentrum at Klinikum Bremen-Nord (hospital Bremen-Nord)

Type of class: for pregnant women

External class instructor: midwife Annalee Kaiser

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.6.2026 11:00 - 15:00
  • 21.6.2026 11:00 - 15:00

Geburtsvorbereitungskurs mittwochs (6 Termine je Kurseinheit, ab 08.07.2026) (8.7.2026 - 12.8.2026)

8.7.2026 - 12.8.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 6 Terminen, die einmal pro Woche (mittwochs) über einen Zeitraum von 6 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner/in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Milena Walker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.7.2026 18:00 - 20:00
  • 15.7.2026 18:00 - 20:00
  • 22.7.2026 18:00 - 20:30 Partner*in-Abend. Die Gebühr für die Teilnahme des/r Partner*in beträgt EINMALIG 50 €, für zwei Termine. Viele Krankenkassen erstatten die Partnergebühr. Sie können auch ohne Partner*in teilnehmen. Dann entfällt die Gebühr. (mit PartnerIn)
  • 29.7.2026 18:00 - 20:00
  • 5.8.2026 18:00 - 20:30
  • 12.8.2026 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 17.08.2026, 9:30 Uhr) (17.8.2026 - 5.10.2026)

17.8.2026 - 5.10.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 17.8.2026 09:30 - 10:45
  • 24.8.2026 09:30 - 10:45
  • 31.8.2026 09:30 - 10:45
  • 7.9.2026 09:30 - 10:45
  • 14.9.2026 09:30 - 10:45
  • 21.9.2026 09:30 - 10:45
  • 28.9.2026 09:30 - 10:45
  • 5.10.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 17.08.2026, 11:15 Uhr) (17.8.2026 - 5.10.2026)

17.8.2026 - 5.10.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 17.8.2026 11:15 - 12:30
  • 24.8.2026 11:15 - 12:30
  • 31.8.2026 11:15 - 12:30
  • 7.9.2026 11:15 - 12:30
  • 14.9.2026 11:15 - 12:30
  • 21.9.2026 11:15 - 12:30
  • 28.9.2026 11:15 - 12:30
  • 5.10.2026 11:15 - 12:30

Fit in der Schwangerschaft - Bewegung, Gesundheit & Geburtsvorbereitung (5 Termine je Kurseinheit, ab 21.08.2026, 09:30 Uhr) (21.8.2026 - 18.9.2026)

21.8.2026 - 18.9.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 5 Terminen, die einmal pro Woche (freitags) über einen Zeitraum von 5 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

HINWEIS:

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs offiziell als Geburtsvorbereitungskurs läuft und mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Aus diesem Grund können Sie nur dann an diesem Kurs teilnehmen, wenn Sie während der laufenden Schwangerschaft an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

 

Kursinhalt:

Dieser Kurs begleitet Sie während Ihrer Schwangerschaft und richtet sich speziell an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist durch gezielte Bewegungsübungen, fördern Ihre Gesundheit und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Ein Kurs voller Energie, Austausch und Vorbereitung – für eine selbstbewusste Schwangerschaft, egal ob zweite, dritte oder weitere Geburt.

Eine Teilnahme ist grundsätzlich ab der 13. SSW (12+0) möglich.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.8.2026 09:30 - 11:00
  • 28.8.2026 09:30 - 11:00
  • 4.9.2026 09:30 - 11:00
  • 11.9.2026 09:30 - 11:00
  • 18.9.2026 09:30 - 11:00

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 22./23.08.2026) (22.8.2026 - 23.8.2026)

22.8.2026 - 23.8.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.8.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)
  • 23.8.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 03.09.2026, 16:00 Uhr) (3.9.2026 - 15.10.2026)

3.9.2026 - 15.10.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.9.2026 16:00 - 17:20
  • 10.9.2026 16:00 - 17:20
  • 17.9.2026 16:00 - 17:20
  • 24.9.2026 16:00 - 17:20
  • 1.10.2026 16:00 - 17:20
  • 8.10.2026 16:00 - 17:20
  • 15.10.2026 16:00 - 17:20

Geburtsvorbereitungskurs donnerstags (7 Termine je Kurseinheit, ab 3.09.2026, 18:00 Uhr) (3.9.2026 - 15.10.2026)

3.9.2026 - 15.10.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 7 Terminen, die einmal pro Woche (donnerstags) über einen Zeitraum von 7 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere externe Kursleitung weitergeben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annalee Kaiser

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.9.2026 18:00 - 20:00
  • 10.9.2026 18:00 - 20:00
  • 17.9.2026 18:00 - 20:00
  • 24.9.2026 18:00 - 20:00
  • 1.10.2026 18:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 8.10.2026 18:00 - 20:00
  • 15.10.2026 18:00 - 20:00

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 19./20.09.2026) (19.9.2026 - 20.9.2026)

19.9.2026 - 20.9.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.9.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)
  • 20.9.2026 15:00 - 19:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 02.11.2026, 9:30 Uhr) (2.11.2026 - 21.12.2026)

2.11.2026 - 21.12.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.11.2026 09:30 - 10:45
  • 9.11.2026 09:30 - 10:45
  • 16.11.2026 09:30 - 10:45
  • 23.11.2026 09:30 - 10:45
  • 30.11.2026 09:30 - 10:45
  • 7.12.2026 09:30 - 10:45
  • 14.12.2026 09:30 - 10:45
  • 21.12.2026 09:30 - 10:45

Rückbildungskurs montags (8 Termine je Kurseinheit, ab 02.11.2026, 11:15 Uhr) (2.11.2026 - 21.12.2026)

2.11.2026 - 21.12.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 8 Terminen, die einmal pro Woche (montags) über einen Zeitraum von 8 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

Unsere Rückbildungskurse können grundsätzlich erst nach der Geburt des Kindes gebucht werden. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass der Körper bei Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration hatte.

Bei vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt

Bei Kaiserschnitt: ab 12 Wochen nach der Geburt

 

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.11.2026 11:15 - 12:30
  • 9.11.2026 11:15 - 12:30
  • 16.11.2026 11:15 - 12:30
  • 23.11.2026 11:15 - 12:30
  • 30.11.2026 11:15 - 12:30
  • 7.12.2026 11:15 - 12:30
  • 14.12.2026 11:15 - 12:30
  • 21.12.2026 11:15 - 12:30

Fit in der Schwangerschaft - Bewegung, Gesundheit & Geburtsvorbereitung (5 Termine je Kurseinheit, ab 13.11.2026, 09:30 Uhr) (13.11.2026 - 18.12.2026)

13.11.2026 - 18.12.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 5 Terminen, die einmal pro Woche (freitags) über einen Zeitraum von 5 Wochen stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an allen angebotenen Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

 

HINWEIS:

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs offiziell als Geburtsvorbereitungskurs läuft und mit den Krankenkassen abgerechnet wird. Aus diesem Grund können Sie nur dann an diesem Kurs teilnehmen, wenn Sie während der laufenden Schwangerschaft an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

 

Kursinhalt:

Dieser Kurs begleitet Sie während Ihrer Schwangerschaft und richtet sich speziell an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist durch gezielte Bewegungsübungen, fördern Ihre Gesundheit und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Ein Kurs voller Energie, Austausch und Vorbereitung – für eine selbstbewusste Schwangerschaft, egal ob zweite, dritte oder weitere Geburt.

Eine Teilnahme ist grundsätzlich ab der 13. SSW (12+0) möglich.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.11.2026 09:30 - 11:00
  • 20.11.2026 09:30 - 11:00
  • 27.11.2026 09:30 - 11:00 Achtung: Am 04.12.2026 findet KEIN Kurs statt.
  • 11.12.2026 09:30 - 11:00
  • 18.12.2026 09:30 - 11:00

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende (2 Termine je Kurseinheit, 14./15.11.2026) (14.11.2026 - 15.11.2026)

14.11.2026 - 15.11.2026

Diese Kurseinheit besteht aus 2 Terminen, die an einem Wochenende (Samstag + Sonntag) stattfinden. Bitte nehmen Sie möglichst an beiden Terminen teil.

Bitte beachten Sie: Die Angebote des HebammenZentrums Nord richten sich speziell (und ausschließlich) an Frauen/Familien, die in Bremen-Nord wohnen. Die HebammenZentren Bremen werden durch die Bremer Senatorin für Gesundheit finanziell gefördert. Hierdurch soll die ambulante Hebammenversorgung in bestimmten Stadtteilen verbessert werden.

Hinweis: Sie können gerne gemeinsam mit einer Begleitperson teilnehmen. Dies muss nicht zwingend Ihr/e Partner*in sein, sondern gerne die Person, die Sie bei der Geburt begleiten soll. Viele Krankenkassen erstatten Ihnen die Partnergebühr (anteilig). Fragen Sie hierzu direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Der gesamte Kurs findet in deutscher Sprache statt!

* Mit der Anmeldung bzw. Anfrage für den Kurs erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihre Daten an unsere Kursleitung weitergeben.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen Nord
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Toth

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.11.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)
  • 15.11.2026 10:00 - 14:00 (mit PartnerIn)